3月30日(土)「わくわくワークショップ」開催決定！
WINGPSRINTスタジオにていろんな運動にチャレンジできるワークショップを行います。

スケジュールは以下の通りです！

①13:00～14:00
「みんなも階段競走にチャレンジ！」
担当：坂内コーチ
定員：5名　参加費：1000円

階段競走(バーティカルランニング)とはランドマークタワーや超高層ビルの階段を駆け上がる都市型種目です。
新しいことに挑戦したい方や階段の駆け上がり方など知りたい方ぜひご参加ください！

②14:00～15:00
「ブリッジができればできる!バク転チャレンジ」
担当：小林コーチ・尾崎コーチ
定員：8名　参加費：1500円

バク転と聞くと「えっ？」っと思ってしまう方も多いと思いますが、サポートがキチンとあれば実はすごく簡単です。
ブリッジができる子であれば誰でも挑戦することができますよ！もちろん、大人の方の参加も大歓迎です！

③15:00～16:00
「運動能力向上!スポーツに役立つコーディネーショントレーニング」
担当：小泉(ヒロ)コーチ
定員：6名　参加費：1200円

皆が知っている今流行りの楽しい曲を使い、肩甲骨や骨盤など体のあらゆるパーツをリズムに合わせて動かし、体が本来持っている潜在能力を引き出します。
「頭でイメージしたことを表現しやすい体」になることを目的とした画期的なトレーニングです！

④16:00～17:00
「小学校高学年～高校生むけ 走りに繋がるプライオメトリクストレーニング」
担当：宇井コーチ
定員：6名　参加費：1500円

プライオメトリクストレーニングとは何か学んで、運動会や体力測定で活躍しちゃおう！

レッスンの予約は会員ページのスケジュールより行えます。
https://miitus.jp/t/wingsprint/schedule/
クラブ会員ではない方はメールにてお問い合わせください。

一つに参加するもよし、全部に参加してみるのもヨシ！
この機会に是非、いろいろチャレンジしてみてください！

なお今回のイベントは会員以外でも参加可能です。
ご家族、ご兄弟、お友達と一緒に参加できますよ！