【期間限定】大人の為のランニングクラス開始！(三鷹かけっこクラブ)
10月9日(日)より三鷹かけっこクラブに期間限定で新たなクラスがスタートします！
子供たちが頑張っている横で一緒に頑張ってみませんか？
かけっこクラブの保護者の皆さんはもちろん、かけっこクラブに所属していなくても初心者からベテランまで大歓迎です！
目標は3月に毎年、昭和記念公園で開催されている立川シティハーフマラソン大会！
去年は尾崎コーチが雨宮コーチのメニュー指導を受けて、2か月で1時間43分でゴールしました。
ちなみに尾崎コーチは長距離走はド初心者！
むしろ苦手分野でしたから、最初はジョギングを続けるところからでしたｗ
今回のランニングクラスも雨宮コーチが担当します。
少しずつ練習をつんで、ハーフマラソンの目標タイムをクリアしましょう！
もちろん、目標タイムは人それぞれなのでそれに合わせたメニューでチャレンジしていきましょう。
担当コーチ：雨宮清貴(35)
2022年本州縦断レース1550㎞を最初に走破。
大和市で行われているマラソン教室では毎年、目標達成者続出。
初心者からスタートし今ではウルトラマラソンに挑戦し始めた方も出ている。
STEP１「ハーフマラソンを走る為の体力づくり」
・期間：10月9日～12月18日の日曜日
（10月9日、23日、30日、11月6日、13日、20日、27日、12月4日、11日、18日）
・時間：8時30分～10時00
・雨天時：小雨決行、荒天時は8時30分よりZOOMにて通信レッスンを行う
・練習目標：ハーフマラソンを各自の目標タイムで走る為に必要な基礎体力の向上
・参加費：レギュラー会員￥10000(全10回)、サブ会員¥7000(5回券)、単発参加￥2000/1回
・体験：¥1000（初回のみ）
・定員：15名
・申込方法：
全10回に申し込みの方…
参加同意書(PDF)をお読みの上、下の「今すぐ払う」のボタンより参加費をお支払いください。
参加同意書はダウンロードし記入後、参加日に必ずご持参ください。
単発参加の方…
参加希望の2日前までにメールにてお問い合わせください。
参加日当日、記入した参加同意書と参加費を封筒に入れてご持参ください。
info@wingsprint-junior.com
参加同意書は以下よりダウンロードしてください。
【PDF】ランニングクラス参加同意書
