5月24日(日)に4月に行った、筋肉番付の第二回を開催いたします!!
今回は各種目別に追加して、混成競技を行います。
ご家族のだれでも参加OKですので、是非みなさんでご参加ください!!

・日時…5月24日(日)午前10:00～12:00
・ID…813 6167 1554
・種目…シザースホップ、バービー、腕立て伏せ、上体起こし(Vシット)、パンプアップ(混成)
・パンプアップ(混成競技)…上体起こし(ニータッチ)、背筋(スーパーマン)、腕立て伏せ　各2分
・クラス…2年生以下クラス、3~5年生クラス、6年生～大人クラス、混成はクラス分け無し
・必要なもの…記録をかける紙、太めのハッキリ見えるペン、あきらめない心と健康な体
・参加資格…クラブメンバーとそのご家族
※すべての種目に参加せずとも、参加したい種目からの参加でも大丈夫です。

【タイムテーブル】
10:00～　種目説明、体操
10:20～　シザースホップ
10:35～　バービー
10:50～　腕立て伏せ
11:05～　上体起こし
休憩
11:30～　パンプアップ
11:45～　ストレッチ
12:00～　解散